20. 06. 2017
Centrum Handlowe Atrium Molo Centrum handlowe
Najczęstszym i najgroźniejszym błędem, jaki popełnia większość ludzi jest zbyt długie i intensywne wystawienie ciała na słońce. Dzieje się tak, ponieważ po zimie ciało jest blade i nieestetyczne. Opalenizna podkreśla figurę i sprawia, że lepiej się wygląda. To właśnie dlatego, kiedy przychodzi do "pokazania" większej ilości ciała, wiele osób się przeraża i wprost rzucają się na leżak z nadzieją, że chociaż trochę ich "złapie". Kończy się to w większości przypadków oparzeniami, czerwoną skórą, a niekiedy nawet opuchlizną.
Po tak długim czasie chowania się w domu, skóra nie jest przygotowana na długotrwałe opalanie. Powinno się to robić powoli i stopniowo zwiększać czas przebywania na słońcu. Nie można także w tych pierwszych chwilach zapomnieć o kremie ochronnym. Dobrze dobrany plan działania i dosłowne "hartowanie" ciała na działanie promieniowania UV sprawi, że na wakacjach w czasie urlopu będzie można bez oporu położyć się na plaży i spokojnie zażywać kąpieli słonecznych. Należy jednak pamiętać o późniejszym nawilżaniu skóry.
